Categoria: Jardinagem Terapêutica E Educativa

Seu espaço verde pode se tornar em um verdadeiro laboratório de bem-estar.   Cuidar das plantas não é apenas um passatempo, é um treino para o cérebro e um convite ao equilíbrio emocional. Quer descobrir como a natureza pode turbinar sua cognição e trazer mais leveza para o dia a dia? Tenho observado como o simples […]

Crianças autistas podem encontrar na jardinagem uma atividade transformadora que envolve um cuidado com a natureza ao desenvolvimento pessoal. É comprovado cientificamente que cultivar plantas não só embeleza o ambiente, mas também oferece um espaço terapêutico e sensorial que estimula habilidades essenciais. Pesquisas científicas recentes apontam que a interação com a terra e o cultivo […]

Mini hortas na escola são uma ferramenta transformadora na educação infantil. Ao integrar a natureza ao ambiente escolar, essas hortas educativas incentivam o aprendizado prático e promovem hábitos saudáveis ​​desde cedo. Como profissional e amante da natureza, acredito que o contato direto com a terra e as plantas desperta o interesse natural das crianças, ajudando […]

Algumas plantas aromáticas desempenham um papel fundamental como poderosas aliadas na busca por relaxamento, equilíbrio emocional e bem-estar.  Com a crescente valorização das terapias naturais, essas plantas oferecem uma maneira simples e eficaz de aliviar o estresse do cotidiano, promovendo um ambiente mais calmo e saudável. Desde os tempos antigos, as culturas ao redor do […]

A jardinagem para crianças é uma atividade envolvente e educativa que desperta a curiosidade, a criatividade e o amor pela natureza. Entre as diversas formas de introduzir os pequenos ao mundo das plantas, a criação de um mini jardim sensorial se destaca como uma experiência completa, estimulando os sentidos e promovendo o aprendizado por meio […]

Reduzir o estresse é essencial para manter o equilíbrio físico e emocional, especialmente em um mundo cada vez mais acelerado. O estresse excessivo pode levar a problemas de saúde como insônia, ansiedade, pressão alta e até mesmo doenças cardiovasculares. Buscar alternativas naturais para aliviar essas dificuldades tornou-se uma necessidade, e os jardins terapêuticos e sensoriais […]